講演会で人気だったのは、親子間で、関係を壊すから言ってはいけないNGワード集でした。そうは言っても、どの親も平気で口にする言葉ばかりです。それぐらいのことで関係が壊れるとは思っていないから、悪気はないはずです。
反省は、反省文を書くことじゃないと思うんです。もちろん、すべて他人のせいにして、自分を正当化してばかりいると、すぐに行き詰まってしまうから、まず、「あぁ、酷いことを言っちゃった。ごめん」と、ふと反省して、次の瞬間に気持ちを切り替えて、前に進まなきゃ。そうしないと、ただただ落ちてゆき、自分嫌いにも他人嫌いにもなってしまいます。
今日はこれからワークショップをしてきます。安心安全で仲間外れをしない教室は、恨みつらみの刺激がないので、刺激が必要な人には物足りないかもしれませんが、ひとつひとつ、喜びが感じられる時間になると思います。